Miért támogatja a D-vitamin a védekezőképességet az év minden napján?

A D-vitamin hosszú ideig csak a csontok egészségével kapcsolatban volt ismert, azonban az utóbbi évek kutatásai megerősítették, hogy komoly szerepet játszik az immunrendszer szabályozásában is. Nem véletlen, hogy sokan a „napfényvitamin” néven ismerik, hiszen a szervezet főként UVB-sugárzás hatására képes előállítani. Az immunrendszer működése bonyolult és összetett folyamat, melyben a D-vitamin több ponton is aktívan […]